- École de ski J'm l'hiver • Conçu par Daniel Gauvreau • Réalisé par Stéphane Mélançon • 514-575-9059 • © 2024 0
Le programme J'm l'hiver sera offert au club de ski Les coureurs de boisés à l'hiver 2025.
Le centre de ski Les coureurs de boisés est à proximité du milieu urbain et est reconnu pour la qualité d'entretien de ses sentiers de ski de fond classique et pas de patin.
Les activités auront lieu tous les samedis de janvier et février 2025 (8 séances). Deux plages horaires sont offertes : 9h à 10h30 ou de 10h45 à 12h15. Le premier cours de la saison est prévu le samedi 4 janvier. Consultez l'horaire pour plus de détails.
Tél : 514-575-9059
info@jmlhiver.ca
Le programme est conçu pour développer les habiletés motrices de base soit l’équilibre, l’agilité et la coordination de même que la confiance en soi, l’imagination et les habiletés sociales. L’enfant est invité à suivre des parcours à obstacles, à faire des jeux ou à participer à des aventures pour se déplacer sur la neige en « oubliant » qu’il est à ski.
Le programme s’étend sur deux hivers.
Objectifs : équilibre, confiance, coordination et aisance
Activités
Chasse au trésor, parcours à obstacles, jeux d’habileté, montées et descentes, brèves randonnées, petites courses et rallyes.
Équipement
On utilise généralement des skis sans fartage; les skis « juniors » auxquels se fixe une botte d’hiver conviennent également. Chaussures montantes chaudes; vérifier la solidarité de la fixation et de la chaussure. À ce niveau, les bâtons ne sont pas utilisés au cours des activités pour que l’enfant apprenne à développer son équilibre sans assistance.
Habillement
Vêtements d’hiver ni trop amples ni trop serrés. Tuque couvrant les oreilles, col amovible couvrant le cou et le bas du visage, mitaines, chaussettes sèches.
Horaire du Groupe A
De 9 h 00 à 10 h 30
Horaire du Groupe B
De 10 h 45 à 12 h 15
Arrivée au centre
Les parents amènent leur enfant dans la salle communautaire située au rez-de-chaussée. Nous recommandons de se présenter 5 à 10 minutes avant le début des cours.
Départ du centre
Les cours termineront au départ des pistes. Les parents pourront récupérer leur enfant à cet endroit.
Code de conduite des participants
Être poli et respectueux envers ses camarades, les entraîneurs, et toute autre personne.
Respecter les consignes de sécurité.
L'accompagnement d'un parent pourrait être requise selon la situation.
Politique d'annulation (forces majeures)
Dans l'éventualité où le centre de ski est fermé ou que la température ressentie est inférieure à -22°C, la séance sera annulée et ne sera pas remboursée. Si possible, la séance annulée sera reprise à la fin de la saison.
En cas de temps très froid, une pause pourra être faite à l’intérieur.
Politique de remboursement
Un remboursement complet sera possible jusqu'au 1er décembre 2024. Après cette date, des frais non remboursables incluant l'adhésion à Ski de fond Québec et les frais d'administration, seront déduits du montant remboursé.
Prix 2025
215$
Les inscriptions du groupe Jeannot Lapin sont ouvertes.
Le programme est offert sur quatre ans, chaque année correspondant à un niveau technique.
Niveau 1 (6 - 8 ans) : synchronisme
Niveau 2 (7 - 9 ans) : propulsion et contrôle
Niveau 3 (8 - 11 ans) : glisse, premiers pas du patin
Niveau 4 (9 - 14 ans) : techniques du pas de patin
Les âges ci-dessus font partie du modèle théorique et ne correspondent pas toujours au développement ou à l’expérience de l’enfant. Les jeunes sont évalués en début de saison et regroupés avec le groupe qui correspond le mieux à leur niveau. Un groupe comprend habituellement des jeunes d’âges différents.
Un carnet de progression valide pour les 4 années du programme permet à l’enfant et à ses parents de suivre les détails de son cheminement. Des autocollants soulignent ses accomplissements. Le carnet est à acheter une fois lors de la première saison au programme : pour les jeunes du niveau 1 ou les nouveaux qui ne l’ont pas.
Équipement et habillement
• Skis : au niveau 1, on peut encore avoir des skis sans fartage (avec écailles). Mais, dès le niveau 2, il est préférable d’avoir des skis à farter. Les mêmes skis pourront servir pour les techniques de patin au niveau 3 et 4.
• Bâtons : les bâtons ont des dragonnes ajustables et ont la bonne longueur, généralement sous l’aisselle pour le classique. À compter des niveaux 3 et 4, il serait bon d’avoir une paire de bâtons plus longs (sous le menton) pour les techniques de patin.
• Habillement multicouches : c’est-à-dire des couches différentes avec lesquelles il est possible de « jouer » en fonction de la température.
Cadeau d’adhésion
tuque Jackrabbit de Nordiq Canada.
Horaire du Groupe A
De 9 h 00 à 10 h 30
Horaire du Groupe B
De 10 h 45 à 12 h 15
Arrivée au centre
Les parents amènent leur enfant dans la salle communautaire située au rez-de-chaussée. Nous recommandons de se présenter 5 à 10 minutes avant le début des cours.
Départ du centre
Les cours termineront au départ des pistes. Les parents pourront récupérer leur enfant à cet endroit.
Code de conduite des participants
Être poli et respectueux envers ses camarades, les entraîneurs, et toute autre personne.
Respecter les consignes de sécurité.
Politique d'annulation (forces majeures)
Dans l'éventualité où le centre de ski est fermé ou que la température ressentie est inférieure à -22°C, la séance sera annulée et ne sera pas remboursée. Si possible, la séance annulée sera reprise à la fin de la saison.
En cas de temps très froid, une pause pourra être faite à l’intérieur.
Politique de remboursement
Un remboursement complet sera possible jusqu'au 1er décembre 2024. Après cette date, des frais non remboursables incluant l'adhésion à Ski de fond Québec et les frais d'administration, seront déduits du montant remboursé.
Prix 2025
235$
Les inscription des groupes JackRabbit sont ouvertes.
4 janvier - cours 1
14 janvier - cours 2
18 janvier - cours 3
25 janvier - cours 4
1er février - cours 5
8 février - cours 6
15 février - cours 7
22 février - cours 8
1er mars - reprise
